Consultations
Médecine Complémentaire
Adulte

Sophrologue, Adultes, Enfants et Adolescents
Anouk
WENZELIS
Portable
Médicentre, Allée A, 1er étage, Pôle Ressources
Consultations

Sur RDV

" En cabinet, j’accompagne des personnes de tous âges : enfants, adultes, seniors.

La Sophrologie aide à puiser dans ses propres ressources pour libérer son potentiel. Elle permet de soulager les troubles et apporte des réponses adaptées à chacun.
Elle se fonde sur 3 types d’exercices simples et faciles à reproduire chez soi, en toute autonomie :
-­    le travail sur la respiration, pour libérer le souffle,
-    la relaxation dynamique, pour relâcher les muscles en douceur et en conscience,
-­    les visualisations positives, pour intégrer les sensations.

Chaque personne bénéficiant de séances de sophrologie en retire des bienfaits immédiats : Bien-­être et sérénité, amélioration du sommeil, de la concentration, prise en main des émotions.

J'organise également des cours de sophrologie/relaxation en séance collective. Je suis membre active de l'association
« Endomaitrise ». 
"

Anouk Wenzelis, Sophrologue, formée à l'hypnose Ericksonienne et à la PNL.